Is zero calorie pasta healthy

Дали тестенините со нула калории се здрави?

Is нула калорииЗдрава паста? Како тестенини од Кина и со потекло од Јапонија, тестенините со нула калории се направени одкорен од коњак, растение полно со диетални влакна, кое се нарекуваглукоманан. овој вид тестенини се нарекувааткоњак тестенини, чудотворни тестенини иширатаки тестенини„Ширатаки“ на јапонски значи „бел водопад“, што го опишува проѕирниот изглед на тестенините. Тие се прават со мешањеглукоманан брашносо обична вода и малку вода од лимета, што им помага на тестенините да ја задржат својата форма.

Ширатаки тестенините можат да ви помогнатослабете.

Диететските влакна би можеле да го одложат празнењето на желудникот, со што ќе јадете помалку и ќе останете сити подолго време. За луѓето кои се на диета, нула калории или ниски калории се добар избор. Покрај тоа, земањето глукоманан пред консумирање многу јаглехидрати се чини дека ги намалува нивоата на хормонот на глад грелин.

Може да ги намали нивоата на шеќер во крвта и инсулин.

Докажано е дека глукомананот помага во намалувањето на нивото на шеќер во крвта кај луѓе со дијабетес и инсулинска резистенција. Бидејќи вискозните влакна го одложуваат празнењето на желудникот, нивото на шеќер во крвта и инсулин се зголемува постепено како што хранливите материи се апсорбираат во крвотокот.

Сепак, глукомананот во ширатаки тестенините може да предизвика благи дигестивни проблеми, како што се течна столица, надуеност и гасови. Поентата е дека глукомананот е безбеден во сите дози тестирани во студиите.

Ако ги земате ширатаки нудлите според спецификацијата, нема да ви биде штета.Ширатаки тестенинисе одлична замена за традиционалните тестенини. Освен што се екстремно ниски во калории, тие ви обезбедуваат ситост за слабеење. Понатаму, го намалуваат нивото на шеќер во крвта, холестерол и го подобруваат здравјето на дигестивниот систем.

Ketoslim mo е производител на кинески тестенини, всушност производител на сите видови храна од коњак, вклучувајќикоњак ориз, закуска од коњак,желе од коњаки така натаму... Еве ви препорачуваме некои од нашите нискокалорични производи како што е прикажано подолу, тоа се сите што ќе ви бидат корисни по консумирањето.